Schwalmtal Yoga: Achtsamkeit und Entspannung, Gesundheit und Lebensfreude
Privat…
Sie sind oft angespannt und gestresst? Im Alltag werden Sie stark gefordert und Sie finden keine Entspannung? Tun Sie etwas für sich. Denn dauerhafter Stress kann zu ernsthaften, gesundheitlichen Problemen führen. Entdecken Sie meine Angebote. Es erwarten Sie weder Lotussitz noch Räucherstäbchen, sondern Übungen, die zu Ihnen passen und Ihnen gut tun.
…und im Betrieb
Das betriebliche Umfeld bietet eine besondere Chance, positive Veränderungen anzustoßen. Ich erarbeite individuelle Lösungen für Ihre Mitarbeiter/ Ihren Betrieb. Schon durch einfache Übungen lassen sich Erkrankungsrisiken senken, gesundheitliche Kompetenzen und Arbeitszufriedenheit stärken. Eine Investition, die sich für alle Beteiligten lohnt.