Ob Anfänger oder bereits erfahren: Ihre individuellen Voraussetzungen werden berücksichtigt. Unterricht in kleiner Gruppe.

Yoga hilft gegen Stress, hält Sie beweglich, fördert die Konzentration.

Die Kurse sind als Präventionskurse zertifiziert. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten sie einen Zuschuss von ihrer Krankenkasse.

Zur Zeit finden keine Kurse in Schwalmtal statt.

Altenheim St. Laurentius, Elmpt
mittwochs, 18.00 – 19.30 Uhr

Der nächste Kurs beginnt am 01.09.2021

Anmeldung über die VHS Viersen 

VHS Kurse sind nicht als Präventionskurse eingetragen.

Leitung: Heike Rathjens
Yogalehrerin / Entspannungstherapeutin

Sie haben noch Fragen? Dann melden Sie sich gerne bei mir: h.rathjens@web.de

01578/7274771